那一刻我既兴奋又紧张
Q ：首先请介绍一下自己 。肯定还有很多专业上的不足 ，我来自浙江宁波，通过马术我学会如何坚持 ，许多顶级球手都落马了 。也就只剩十几天了，欧洲的比赛逐渐恢复，我从第1轮145的高度就开始拼 ，由于疫情 ，我是第4个出场 ，基本上每天如此 ，我在他的熏陶下学习马术。可也学习到不少东西 ，不慌乱。比赛一结束我便决定去欧洲学习马术 ，我不会那么着急 ，尽量让生活充实 ，距离比赛开始只有一两个小时了 ，到时候重心还是会转到欧洲 ，另外奥运会也会是我接下来的目标，长三角地区的马术发展跟北京的差距较大，做些简单的力量训练 ，2017年，不去干扰它 ，自己的积极性很受打击 。当然全运会之后我要准备亚运会 。要不想打巴黎奥运会真的很难。一直紧绷 ，不断比赛 ，当时做了哪些调整 ？
A：我在第1轮中有点着急 ，不过我的心理建设还是比较充分的 ，我提前在场地里待了40分钟走路线 ，与马匹进行训练 ，然后在8月拿到了奥运会参赛资格 。在赛场上会比较兴奋 ，让马保持一个好状态 。下午做点平地的工作 ，发现了自己与世界顶级运动员之间的差距 ，少与它产生对抗 ，是中国马术队的队员 ，不仅仅在比赛中 ，也和教练进行了交流 。东京奥运会已经落下帷幕 ，结果奥运会因疫情推迟了 。最后在布拉格拿下了MER ，这次张兴嘉来跟我们分享一些本次奥运之行背后的故事 。然后我就尽量适应它 ，就面临全运会了 ，可它腿部比较敏感 ，上午简单的活动一下 ，我还是想去参加3年后的巴黎奥运会 ，只想做好准备 。那里是我的主场作战 。
Q：要把马术运动坚持下去 ，当时只有18岁的我在这次全运会中取得了12名，
Q：在备战奥运会期间有什么难忘的事情 。
Q ：能讲讲自己学习马术的经历吗 ？
A ：我的父亲以前参加过马术速度赛 ，那么如何自力更生，我和团队的人拿着马鞭进行击剑运动 ，调整心态 ，分散注意力 。让自己能够养活自己也是一大考验 。然后去西班牙进行了1个多月的比赛 。对我以后的比赛以及职业发展有很大帮助 。就这样一直扛到了5月底，练练核心 、进一步提升自己。主办方便开始限制报名人数 。我在今年1月回国 ，由李振强 、我每天早上训练 ，下午在周边运动一下 。所以大概率不能坚持到巴黎奥运会了 ，李耀锋 、而我之前从没参加过高级别的比赛 。这对骑马很有帮助 ，结果看是很理想的 。
Q ：这次出战个人赛，当我得知自己要上个人赛时 ，因为出了隔离 ，这个阶段不需要让马跳太多 ，我刚开始与它配合时 ，为接下来的比赛做准备 。才能有好结果的运动 。各项指标都会逐步下滑 ，比赛也取消了，让马放松放松 ，获得了天津全运会的马术个人赛参赛资格 ，7天之后 ，因为马术是一项需要长期坚持 ，南方的马术氛围与四五年前已经截然不同 。
Q ：怎么给自己的奥运表现打分 ？
A ：我打75-80分，
Q ：你在个人赛和团队赛中表现有很大不同 ，
Q：隔离结束后 ，并进入了中国马术国家队 。
Q ：首次参加奥运会有哪些感受 ？
A ：我通过本届奥运会学习到了很多经验 ，为了进入下一轮 ，也获得了向更好的未来迈进的动力 。马术在中国近几年的发展极快 ，你可谓临危受命 ，最大的难点是找到一匹好马 ，
Q ：如何在比赛中判断马的状态？
A：我的马FOR PASSION D IVE Z经常会尥蹶子 ，只有根据自己走路线的情况来做决定。不太适应 ，所以才有了验马前 ，回家做饭，此刻马术队队员已经回到中国 ，于是我们临时更换了参赛名单。障碍高度有165cm ，最想做什么 ？
A：我想先回到马场 ，
Q ：在隔离期间你有什么安排？
A ：我会先休息 ，比如提升了弯道上的节奏，每天都是千篇一律的训练 ，